今日小寒|你知道小寒三候吗 ？******
作者：杜传耀
小寒 ，2023年的第一个节气 ，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月 的起始。斗指癸 ，太阳黄经为285°，于每年公历1月5-7日交节。它与大寒、小暑 、大暑及处暑一样 ，都是表示气温冷暖变化的节气。
小寒天气特点
对于小寒 ，《群芳谱》有言:“冷气积久而为寒，小者未至极也。”也就是说 ，小寒是冷气长期积累的结果 ，但寒冷的程度还未到极致。在小寒时节，太阳直射点还在南半球 ，北半球 的热量还处于散失的状态，白天吸收 的热量还 是少于夜晚释放的热量，因此北半球的气温还在持续降低 ，寒气继续积累。
从字面意思看，小寒好像 是没有大寒冷 。但根据长期 的气象记录看，在北方地区，一般是小寒节气要比大寒节气冷 ，但在南方大部地区来说 ， 是大寒节气要比小寒节气更冷。在北方地区流传着“小寒胜大寒，常见不稀罕” 的说法 。也就是说 ，在北方 ，小寒节气比大寒节气冷很常见，并不稀奇 。中国南北地区 的气候存在着较大 的差异 。
《望月婆罗门·元夕》中有言:“小寒料峭 ，一番春意换年芳。蛾儿雪柳风光。”小寒时节既是冬季 的尾声 ，又 是春季 的前奏 ，再过半个月 ，即到春节 。虽天地间仍是一片雪柳风光，但此时大地阳气已萌发，春暖即将悄悄来临 ，正所谓“冬天到了，春天还会远吗？”
小寒三候
一候，雁北乡。古人认为 ，大雁是一种随阴阳迁徙的候鸟 。小寒节气，虽北方还是一片白雪皑皑，但它们已经感知到阴阳 的顺逆变化，准备开始向北迁移。
二候 ，鹊始巢 。此时北方到处可见到喜鹊，古人认为喜鹊能感知阴阳 ，识别星象，随着阳气上升 ，喜鹊感知到阳气 ，识别到星位，便开始筑巢，准备孕育后代 。
三候，雉始鸲 。《月令七十二候集解》记载 ：“雉，文明之禽 ，阳鸟也 ；雊，雌雄之同鸣也 ，感于阳而后有声。”古人发现，雉每年到小寒节气，就会感到阳气 ，雄雌同鸣 。
小寒农事
我国南北跨度大 ，存在明显的天气差异 。在北方，天气寒冷。大部分地区田间已经没有太多的农活 ，主要任务 是在家做好菜窖 、畜舍保暖 ，造肥积肥等工作 。
在南方，天气相对暖和。要给小麦、油菜等作物追施冬肥，海南和华南大部分地区则主要是做好防寒防冻 、积肥造肥和兴修水利等工作 。小寒、大寒 是一年中雨水最少 的时段。
小寒习俗及养生
小寒节气习俗。在该节气，南京人一般会煮菜饭吃 。一般 是将矮脚黄青菜、咸肉、香肠或板鸭丁与糯米同煮 ，再配上一些剁碎 的生姜 ，十分鲜香可口 。广州人在该节气早上习惯吃糯米饭，糯米饭里面除了糯米 ，还会加入一些香米，并配上切碎之后炒熟 的腊肠和腊肉 ，再点缀些香菜 、葱花 ，吃起来特别香。
小寒节气养生。小寒节气 ，天气寒冷 ，应注意补充热量，多吃羊肉 、鸡汤、鸭肉等温热食品 ，少食黏硬 、生冷。这个时节在生活起居方面 ，宜早卧晚起。常言道“睡个好觉，胜过补药”，冬季昼短夜长，故应“日出而作，日落而息”。谚语有：“冬天动一动 ，少闹一场病；冬到懒一懒，多喝药一碗。”在冬天要多进行户外运动 ，呼吸新鲜空气，增强免疫力，但此时 的锻炼宜以舒缓运动为主 。还需特别注意对头部和手脚 的保暖 。外出需戴好手套和帽子，减少寒冷对头部和手的影响。小寒前后强冷空气及寒潮活动频繁 ，易造成温度 、湿度等气象要素 的剧烈变化，人们往往难以适应而爆发各种疾病，要注意防范 。
作者系北京市气象探测中心（北京市观象台）高级工程师
无锡：文脉赓续 古韵新姿******
江苏无锡 ，梦里的江南。
这里有水 ，长江奔流 ，太湖佳处，星罗棋布 的大小河塘 ，勾勒出碧波千顷、烟波浩渺 的水乡秀色。
这里有景，千年水弄堂，运河绝版地 ，遍及古城的园林亭阁、垂柳画桥、小楼水榭 ，移步换景，入眼皆画。
这里有诗，“石路萦回九龙脊，水光翻动五湖天”“金山冉冉波涛雨，锡水泯泯草木春”“烟翠三秋色，波涛万古痕”……白居易 、苏轼、文天祥 、纳兰性德等在此留下了来自历史深处 的赞叹。
这里更有数不尽 的英雄豪杰、名人佳士 ，学术巨擘 、文坛巨匠，顾恺之 、徐霞客 、钱钟书 、徐悲鸿……文脉悠悠、群星璀璨 。
文化，浸润人与城 ，贯通古和今 。背靠7000年 的人类生活史、3000多年文字记载史 、2200多年建城史 ，无锡在新时代又迎来了新的发展语境 、新 的文化场域 。
在深入学习贯彻党 的二十大精神之际，记者走进这座国家历史文化名城 ，探寻她 的古城新变与古韵新姿。
千年文明、百年繁华和美丽山水 ，共同织就了无锡 的绚丽风景
这 是散文家李一鸣第二次到无锡了。从市中心出发 ，大约十几公里的车程 ，便到了鼋头渚 ，一个横卧太湖西北岸 的半岛。在岛上 ，他极目远眺 ，这里依旧帆影点点，依旧绿色欲滴 。
景致在眼前延伸 ，往事从时间深处浮现 。30多年前 ，他第一次来无锡 。那时正值傍晚时分，暮色笼罩长街，走过几座小桥 ，横望过去，只见“白墙黛瓦人家枕河而居 ，错错落落的灯光，照着缓缓流淌 的河水 ，乌篷船的轮廓依稀可见 ，驳岸上 的光点闪闪烁烁，探入水中的阶梯明明暗暗”。
那一瞥，无锡已入梦中 。李一鸣在散文《忆江南·过无锡》中深情回忆，江南于我……无锡 是自然山林中的大景致 ：鼋头渚是“海”边的岛，蠡园周边 是望不到岸的“海” ，寄畅园活在青山静默的目光和淙淙泉水中，而梅园则 是面对茫茫太湖 的一个繁花似锦 的大天台。
